FitnessriegelArbeitszeit: 15 Minuten Gehzeit: 120 Minuten Backzeit: 60 MinutenZutaten: 150g kernige Haferflocken 50g zarte Haferflocken 50g Rosinen oder anderes Trockenobst 5 EL Proteinpulver nach Wahl 1 reife Banane 2 EL Erdnussbutter 100 ml Milch etwas Zartbitter...